Ateliers corps et esprit en mouvement.

En partenariat avec la Carsat et le Conseil Départemental, Cassioppee a remporté des appels à projet pour la mise en place de 2 ateliers. 

Ces ateliers sont gratuits pour les participants et se dérouleront à Bragayrac en demi-journées, sauf le 10 Juin et le 17 Juin qui se dérouleront au Lherm en journée complète. 

Atelier corps et esprit en mouvement

Il s’adresse aux personnes de plus de 60 ans.

Il se compose de 4 séances différentes :

• Dans chaque séance nous proposeront un premier temps pour stimuler le corps avec des cours d’initiation de Yoga ou de Qi-Cong adaptés.
• Un deuxième temps pour stimuler l’esprit avec des activités de fabrication où il sera proposé de fabriquer son jus de pommes, de créer un objet d’art, de cuisiner des biscuits ou encore de fabriquer des produits d’hygiène écologique.

Ces ateliers se clôtureront avec une journée de regroupement au Musée d’art et tradition populaire de Lherm.

Réservez votre atelier Corps et Esprit en Mouvement avec Cassioppee

Vous êtes intéressé ? N'hésitez pas à remplir notre formulaire d'inscription. Vous aurez le choix entre cet atelier et l'Atelier Spécial Aidant.